레토르트보다 직접 요리하는 것이 건강에 좋다는 근거가 있을까요? 1차 재료라고 해야하나 간장이나 굴소스 카레

레토르트보다 직접 요리하는 것이 건강에 좋다는 근거가 있을까요?

1차 재료라고 해야하나 간장이나 굴소스 카레 이런 시판소스도 인공조미료잖아요 레토르트나 인스턴트 조리 해먹는 거 말고

레토르트는 몸에 안 좋지 않습니다 맛이 좀 떨어지는 것 뿐이죠

사람들이 오해하는 게 있는데 레토르트는 멸균 제품이라 방부제가 들어가지 않아서

오히려 건강하다고 보시면 됩니다.

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